Die Ziele sind:
- Gesunde, dauerhafte Gewichtsreduktion
- Erkennen von Ernährungsfehlern und falschen Essgewohnheiten
- Ergänzendes Gesundheitstraining zum Abbau von Körperfett und zur Körperkräftigung
- entspannte Körperfettreduktion durch begleitendes Mentaltraining
Diät? Oder gesund abnehmen?
Der Weg ist ein komplexes Ernährungs- und Gesundheitsprogramm. So nehmen Sie unter meiner Betreuung stressfrei ab und ganz nebenbei entwickeln Sie ein positives Körpergefühl.
